योग को जीवन का हिस्सा बनाने का संकल्प ले : कविता जोशी

देहरादून | आज विश्व योग दिवस 2021 के मौके पर योगा चार्या कविता जोशी अपने साईं लोक योगा सेंटर से फेसबुक लाइव कार्यक्रम आयोजित किया गया, जिसमें उनके साथ कई लोगों ने , अलग अलग शहरों से लोग प्रतिभाग किये।
योगाचार्या कविता जोशी ने अपने संदेश में कहा कि योग को जीवन का हिस्सा बनाने का संकल्प ले, योग हमें स्ट्रेस से स्ट्रेंथ और नेगेटिविटी से क्रिएटिविटी का रास्ता दिखाता है, योग ही मानव जीवन को उम्मीद की किरण दिखा रहा है, योग शरीर और मन दोनों को स्वस्थ्य रखता है, देहरादून में हम यह कार्य सफलता पूर्वक कर रहे है, योगा सेंटर के पदाधिकारी प्रवीण जोशी ( मो0 9719833000 ) ने कहा कि 21 जून के दिन की एक खासियत है कि यह साल के 365 दिन में सबसे लंबा दिन होता है और योग के निरंतर अभ्यास से व्यक्ति को लंबा जीवन मिलता है, आइये इसे जीवन का नियमित हिस्सा बनाये,
इस अवसर पर सोहम योगपीठ द्वारा हर शनिवार प्रातः 6.30 बजे ध्यान योग का अधिवेशन निशुल्क की घोषणा भी की गयी है, जिसको की कोई भी ध्यान के प्रति इच्छा रखने वाले , स्ट्रेस मैनेजमेंट सचेतन् (Mindfullness) के प्रति इच्छा रखने वाले लोग निशुल्क प्रतिभाग कर सकते हैं।